オレンジカフェ「ささえあい」ってどんなところ？
- 認知症の方やご家族の相談、交流などで楽しめる場所
- 介護の思いをわかりあえる場所
- 認知症の方が自ら活動し楽しめる場所
日時
令和8年8月26日(水曜日) 午後1時から3時まで
場所
平川市役所1階 ひらかわぷれいす「アヴェッサ」
参加費
無料
対象者
どなたでもご参加いただけます。当日参加もできますが、令和8年8月21日（金曜日）までにお申し込みいただけると幸いです。
内容
笑いヨガ・ヘルシーディスコ
講師 ラフターヨガティーチャー つっきー、ラフターヨガリーダー とらぞうさん
笑いヨガは、ヨガの呼吸法を取り入れた笑うエクササイズで、様々な健康効果が期待できます。難しいポーズはないので座ったままでも大丈夫！ヘルシーディスコは、70年代のディスコミュージックとミラーボール風照明でゆるーくダンスを踊ります。
※当日はリラックスできる服装、動きやすい履物でご参加ください。笑うと喉が乾くので飲み物もご持参ください。
認知症に関する交流会
